IOGA IYENGAR a la natura - Curs d'estiu 2017


IOGA IYENGAR®

a la natura

CURS D'ESTIU

del 25 al 31 d'agost de 2017

Una setmana intensiva per a la pràctica del IOGA IYENGAR®

Trobar-nos per practicar fora de la ciutat no només ens acosta a la natura i als seus cicles, sinó que també ens apropa a la pròpia natura interna i ens facilita la trobada entre les persones.

En aquest curs treballarem:

Asana, postures de ioga.

Pranayama, ciència de la respiració

Svadhayaya, converses per l'autoconeixement

Per fer-ho, ens organitzarem en dos nivells de pràctica.

- NIVELL I

Adient per aquelles persones que fa poc temps que coneixen el mètode Iyengar, que no el coneixen bé o fins i tot que no han fet mai ioga. S'ensenyaran amb detall les postures i respiracions fonamentals.

- NIVELL II

Adient per aquelles persones que ja fa temps que coneixen el mètode i que volen aprofundir en la pràctica. Es treballarà amb més precisió i s'ensenyaran postures més avançades.

A càrrec de:

MODEST MARTÍNEZ i

JORDI ESTEBAN

Professors certificats pel RIMYI (Ramamaní Iyengar Memorial Yoga Institute), de Pune (Índia).

Més informació:

ESCOLA YOGA MÈTODE IYENGAR®

SABADELL - LA CREU ALTA

93 726 91 42 / 617 517 454

yogaiyengarsabadell@gmail.com

ADITYA, amics del ioga

972 190 041 / 666 383 861

info@aditya.cat

www.aditya.cat